当我第二次试图自杀时我感觉到它来了

当我坐在办公室里试图阅读报纸时，这些文字就在我面前浮现。我感到我的心脏逐渐增强，掩盖了其他一切，在我的耳朵和眼睛后面剧烈跳动，让我窒息。我跑出了大楼，试图把它推倒，呼吸。


我及时回到家，坐进汽车的驾驶座，锁上车门，把钥匙扔到后座上。在这里，我不能伤害自己。家里堆满了原本无害的物品，但现在看来却是致命的，我并不孤单。由于 国家电子邮件列表 钥匙丢在杂物中，我无法上路并伤害他人。我所能做的就是颤抖，试图压低脑海中那个划破噪音的声音。深沉的低音在我的头骨中回响。


你不想再待在这里了。


但我做到了。我愿意。我留下。


我坐在那里几个小时，进行一场我不能输的战斗。当我在驾驶座上来回摇晃时，温度骤降，心律失常的跳动几乎让我确信一切都结束了，然后另一波恐慌会让我重新陷入困境，用膝盖挤压我的头，试图让自己恢复正常。它停止了。


你不想再待在这里了。


我希望一切都结束。  


汗水浸湿了我的衬衫背面。泪水，前线。呕吐物沾满了地板。但我一直呆在那个球里，直到感觉使我成为人类的一切都被挤出了。





你不想再待在这里了。


当我发烧的颤抖停止、视野变得清晰时，天空一片漆黑。我从后面成堆的衣服中翻出钥匙，然后将它们插入点火装置。当发动机启动时，我屏住了呼吸，在几个小时试图屏蔽所有声音后，发动机发出震耳欲聋的声音，我感到畏缩。我不相信自己颤抖的双手，所以当我把车倒出车道时，我紧紧握住方向盘，直到指节发白。


我的治疗师后来告诉我，我的下一个决定是一个糟糕的决定。我应该寻求帮助，开车去医院，打电话给某人。我不记得是到那里的，但当我下车时，当我的母马发出嘶嘶声时，秋天的寒意穿过我湿透的 T 恤——我知道我在哪里。